El equipo ultraOxígeno visita el Yelmo

El sábado pasado el equipo ultraOxígeno estuvo entrenando en La Pedriza. La idea era realizar el recorrido del Cross al … Más

Subida a San Miguel

El domingo pasado se celebró en mi pueblo la ya tradicional subida a la ermita de San Miguel, situada en … Más

A principios de septiembre me apunté a la Maratón Alpina Al-Mudayna, en Caravaca (Murcia). Toda mi familia es de un … Más

Las agujetas, esas desconocidas durante muchos meses, aparecieron este fin de semana. Parece mentira: Entrenamientos para bajar de 1:30 en … Más

A dos semanas del Ultra Trail del Aneto, y habiendo estado dos semanas corriendo bastante suave, las piernas parece que … Más

Hacía mucho tiempo que no tenía agujetas, y hoy vaya si tengo. Ayer, sábado 29, Sergio (Mayayo) y yo empezamos … Más

20 km, 2h, caminos de tierra, cruce de ríos, algo de asfalto, salto de alambradas, momentos de pérdida, paisajes preciosos, … Más

Ideas descabelladas que se le ocurren a uno de vez en cuando. Viernes: 3×4000 a 4’10” cada kilómetro. Terminé cansado … Más

Esta mañana he estado con Sergio y con Alberto haciendo unos 18 kilometrillos “de ná” por la Cañada Real que … Más

7, 6, 5 … ya empieza la cuenta atrás para Getafe. Esto empieza a ser monotemático, lo siento, pero ya … Más